Hola a todas y a todos.
Ha pasado ya una semana del inicio de la dieta, estoy muy contenta con los resultados.
He conseguido bajar de los 90 kg.
Empece la semana con 93 y ahora estoy en 89.700 kg.
Estoy super contenta. Hoy ya puedo comer un poco de pollo a la plancha!!!
Un besito a todos.
lunes, 29 de agosto de 2016
jueves, 25 de agosto de 2016
Nueva etapa de mi vida.
Hola a todos y todas.
Hace tres días dije BASTA! pero bien alto y bien claro.
Estoy cansada de mirarme al espejo y no reconocerme, de no poder seguir el ritmo de mis hijos, de escuchar al grande decirme, ¿porque tienes la barriga tan llena mama?, de no poder hacerme fotos con mis hijos porque no me gusta mi aspecto.
Estoy cansada de que mi marido no me haga caso, de que no quiera tocarme, besarme, estoy harta de ir a comprar ropa y que por culpa de los brazos, o del moflete de las piernas no me pueda comprar nada.
Estoy harta de que nadie me valore, de que nadie me diga, Laura estoy orgullosa de ti y de lo que estas consiguiendo. Harta de que me miren por encima del hombro. Harta de mirar en el armario, y decir, - que me va bien, que me puedo poner que no me quede mal-, BASTA!!!
El pasado Lunes día 22 de agosto, me puse a dieta.
Me he comprado unos productos que estoy combinando con algo de verduras. Esta dieta ya la había echo y la verdad perdí bastante peso, lo que pasa que por economía lo tuve que dejar. Ahora lo he vuelto hacer pero no tan super estricto. Junto con esto y la reducción de cantidad de alimento y la ingesta de mucha, mucha agua, a día de hoy 25 de agosto he perdido ya 2 kilos.
Hace 14 años que me hice reducción de estomago y desde entonces he recuperado peso por varios motivos. Comia muy poca cantidad pero en este tiempo he aumentado dichas cantidades. Por este morivo he reducido mucho las cantidades, para volver al mismo punto donde la pifie.
Mi objetivo es llegar al dia 09.10.2016 con 18 kilos menos.
Un saludo
Hace tres días dije BASTA! pero bien alto y bien claro.
Estoy cansada de mirarme al espejo y no reconocerme, de no poder seguir el ritmo de mis hijos, de escuchar al grande decirme, ¿porque tienes la barriga tan llena mama?, de no poder hacerme fotos con mis hijos porque no me gusta mi aspecto.
Estoy cansada de que mi marido no me haga caso, de que no quiera tocarme, besarme, estoy harta de ir a comprar ropa y que por culpa de los brazos, o del moflete de las piernas no me pueda comprar nada.
Estoy harta de que nadie me valore, de que nadie me diga, Laura estoy orgullosa de ti y de lo que estas consiguiendo. Harta de que me miren por encima del hombro. Harta de mirar en el armario, y decir, - que me va bien, que me puedo poner que no me quede mal-, BASTA!!!
El pasado Lunes día 22 de agosto, me puse a dieta.
Me he comprado unos productos que estoy combinando con algo de verduras. Esta dieta ya la había echo y la verdad perdí bastante peso, lo que pasa que por economía lo tuve que dejar. Ahora lo he vuelto hacer pero no tan super estricto. Junto con esto y la reducción de cantidad de alimento y la ingesta de mucha, mucha agua, a día de hoy 25 de agosto he perdido ya 2 kilos.
Hace 14 años que me hice reducción de estomago y desde entonces he recuperado peso por varios motivos. Comia muy poca cantidad pero en este tiempo he aumentado dichas cantidades. Por este morivo he reducido mucho las cantidades, para volver al mismo punto donde la pifie.
Mi objetivo es llegar al dia 09.10.2016 con 18 kilos menos.
Un saludo
lunes, 12 de mayo de 2014
Nada de nada
Hola a todas y a todos.
Esta semana estamos en parada, me refiero a que durante el periodo, como ya os comenté no se pierde nada de nada, así que mañana volveremos al ataque.
De momento estoy contenta y voy por buen camino.
Un saludito
Esta semana estamos en parada, me refiero a que durante el periodo, como ya os comenté no se pierde nada de nada, así que mañana volveremos al ataque.
De momento estoy contenta y voy por buen camino.
Un saludito
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